13. Мудра «Храм дракона»

В мифологии Востока Дракон – это символ, который объединил в себе все пять стихий, а именно воду, металл, дерево, огонь и землю. Храм же – это объединение святости, силы, ума, дисциплины и мысли. На руке человека большой палец — это голова Дракона, мизинец – его хвост, а указательный и безымянный пальцы – это крыша Храма.

Мудра «Храм Дракона» рекомендована при ишемической болезни сердца и аритмии, помогает при дискомфорте в области сердца, а также способствует обретению покоя и помогает концентрировать мысли и энергии.

Для выполнения этой мудры сгибаем средние пальцы на руках (важно выполнять одновременно обеими руками), прижимаем их к внутренней поверхности ладоней. Большие пальцы левой и правой рук нужно соединить, выпрямив их, а указательные и безымянные пальцы должны быть соединены друг с другом и находится над средними пальцами.

mudra_hram_drakona

Фото мудры храм дракона

22 комментария

  1. Стелла:

    Может быть соединённые указательные и безымянные пальцы надо ещё и соединить вместе, чтобы они находились над средними пальцами?

  2. Ольга:

    Что-то не правильно в описании или в показе мудры? В описании написано,что указательные и безъимянные пальцы должны быть соединены вместе и находиться над средними пальцами. А на фото они разъединены.

  3. Марина:

    У моего мужа средние пальцы не касаются ладоней. Что делать?

  4. Дмитрий:

    полностью согласен с верхними комментариями -здесь не храм дракона а распальцовка ниндзя:)

  5. Мария:

    А руки выпрямленны перед собой должны быть?

  6. галина:

    Господа и дамы!!! Я этой мудрой спасаюсь от ишемички. Уже более года не было приступов. Ура!!!! Но указательные и безымянные пальцы необходимо соединять!!!! Получатся хвост, голова и панцырь Дракона.
    Всем здоровья!!!!
    И огромное спасибо разработчикам этой очень нужной и важной страницы!!!!
    Мариночка, у меня тоже средние пальцы не касаются ладоней, хотя сами по себе пальцы длинные. Ничего страшного!!!! Энергетические лучи от пальцев доходят до ладоней!!!!

  7. Алиса:

    Благодарю за поддерхку.Боль ушла,действует успокаивающе.Перед..Храмом Дракона»сделала мудру ,,спасющую жизнь»,сердце отпустило.Еще раз благодарю,всем удачи.

  8. Наталья:

    Цитата из другого описания: «Это положение пальцев символизирует Храм Дракона, где указательные и безымянные пальцы означают крышу «храма», большие пальцы — голову Дракона, а мизинцы — хвост Дракона.» — т.е. указательные и безымянные соприкосаются, и тогда ваши средние пальцы без проблем лягут на ладони. )))

    • admin:

      Я описывал всё своими словами очень давно, может и правда делал что-то так, как казалось проще мне…

  9. Камила:

    Люди добрые, помогите мне, пожалуйста!
    У меня тахикардия, пульс от 120 до 160 ударов в минуту при пониженном давлении в среднем 90 на 70. Кардиолог от меня, можно сказать, отказался. Что делать — не знаю. Живу с этим уже несколько лет. Но в последнее время стало хуже.
    Может быть, есть какая-то мудра, которая облегчит моё состояние? Буду очень вам благодарна!
    Заранее спасибо.

    • admin:

      Камила, есть множество восточных практик могущих облегчить состояние при болезнях, мудры к сожалению не панацея.

  10. Татьяна:

    Камила у меня такая же ситуация..тахикардия..пробовала мудры..не помогают..только скорая и укол.. 🙁

  11. Лиля:

    Дорогая Камила!
    Мудра это всего лишь упражнение ( очень ценное кстати). А нужен комплексный подход! Йога говорит, каков стиль жизни, таковы и проблемы здоровья… Избавляйтесь от волнений и спешки прежде всего — это всего лишь привычки. И если не знаете как, читайте книги по духовному развитию ( помощь гарантирована ! )
    Успеха и крепкого здоровья !

  12. Ирина:

    А мне мудры очень помогают! Они для меня, как молитва, спасают, успокаивают, гармонизируют! Моя знакомая москвичка на улице спасла человека с помощью жеста «спасающая жизнь»!!!

  13. Сергей:

    Данная мудра очень помогала при болях в желудке. Буквально за считанные минуты боль уходила надолго. Был гастрит.

  14. Раиса:

    Камила! во время приступа тахикардии надавите большими пальцами глазные яблоки. Пробуйте. Бог вам в помощь.

  15. Кирилл:

    Всем доброго времени суток. При неполадках с сердцем очень важно ходить пешком не менее 5 км в день. Начинать можно постепенно, сначала по полчаса прогулочным шагом, потом прибавлять по 10 минут в неделю и довести до часа. Далее можно пробовать гулять быстрее, чтобы чувствовать нагрузку (в меру, без перенапряжения). Когда станет ещё получше — через несколько недель — можно часть времени прогулки (от 5 до 10 минут) выделить на хождение по неровной, холмистой местности или по лестнице. Опять же — не нужно чрезмерных нагрузок. Главное тут — регулярность занятий.
    Эти простые рекомендации могут сохранить и удлинить Вашу жизнь! Думайте об этом когда лень накатывает и хочется посидеть перед телевизором. Выбор за Вами — прогулки или смерть от неподвижности…

  16. катя:

    А что делать с мизинцами? Если описываете мудру , то давайте описание всех пальцев. Или эта мудра для людей без мизинцев?

  17. куук:

    не помогает. 5 км в день говорите? было бы где гулять вон все дым от машин — такая прогулка не слит ничего здорового…

  18. Нерами:

    Все на картинке верно, внимательней смотрите)

  19. Светлана:

    Я учитель физкультуры рекомендую ежедневно делать пешие прогулки от 30 мин-2-х часов и вы избавитесь от тахикардии.Желаю здоровья

  20. Вера:

    При тахикардии надо обязательно установить в чем ее причина. Это может быть проблемы щитовидки, сердца, а может быть стресс. Я полагаю, что данная мудра помогает при стрессе.

Комментировать